跑步脚麻是怎么回事

跑步脚麻有可能是因为生理性因素引起的,也有可能是因为病理性原因导致。

1.生理性因素。如果在跑步的时候鞋子不合脚,或者是跑步时因为鞋带绑得过紧,导致脚部血液循环不畅,就会出现脚麻的现象。一般及时将鞋子脱掉,适当对脚部进行按摩,能够缓解症状。

2.病理性原因。例如扁平足,平时一般没有明显症状,但如果长时间走路或者跑步,导致脚底受到地面冲击,从而损伤足神经,感觉到脚部麻木。平时尽量避免长时间跑步或走路,而且要穿合适的鞋子。也有可能是因为其他疾病引起的,例如椎间盘突出或糖尿病性周围神经病变等,都有可能会导致神经发生异常,从而引起脚麻木,需要针对病因治疗。

2022-03-21 浏览 123
相关文章

吃菠萝舌头麻怎么回事

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

菠萝拥有着较好的口感,而且营养也比较丰富,无论是小孩又或者大人都非常的喜欢,在进...

脚落地就疼是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚这个部位对于我们来说是非常重要的,因为它每天都要支撑着我们的身体走路运动,有些...

手指经常发麻是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

手指作为肢体末梢,手指的灵活度、舒适度等往往会直观地反映出身体健康与否,那么手指...

饭后头晕是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

每个人在有头晕这种表现的时候,都会觉得天昏地暗,造成头晕的原因也是特别多的,可以...

脚趾裂开是怎么回事

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

现在天气越来越冷,空气也越来越干燥,我们的皮肤就会变得很干,而有些人不仅发现自己...

稍微跑一下就喘不过气是怎么回事

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

一般在我们在正常情况下,我们跑步的时候是不会出现喘不过气的现象的,尤其是稍微跑一...

睡醒后手麻脚麻是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

可能很多小伙伴都经历过这样的事情,就是在睡醒之后没有感觉,身体得到了充分地休息,...

跑步完腰疼是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

现在越来越多的人开始喜欢运动,有的是为了减肥,有的则是为了健身,而跑步可以说是非...

脚底发麻怎么回事

王军 副主任医师  鞍山市中心医院

有时我们长时间站立的话,会发现腿脚很酸痛,这是因为腿部长时间处于紧绷的状态,而当...

乙肝脚麻乏力可以跑步吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据