后背软组织损伤俯卧还是仰卧

软组织损伤是轻微伤吗

杨华 副主任医师  中日友好医院

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅...

背部软组织损伤怎么办

谭嗣伟 副主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

背部软组织受损后可以采取卧床休息、间断性冰敷、外用或口服活血化瘀类、消炎镇痛类药...

仰卧起坐治腰肌劳损吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

仰卧起坐并没有治疗腰肌劳损的作用，发生腰肌劳损之后，一般不建议做仰卧起坐。腰肌劳...

做俯卧撑和仰卧起坐能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

做俯卧撑和仰卧起坐能在一定程度上帮助减肥。俯卧撑和仰卧起坐虽然主要是锻炼肌肉的力...

软骨损伤和软组织损伤一样吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

软骨损伤和软组织损伤不一样。软骨损伤主要是指透明软骨、纤维软骨等软骨组织出现了损...

肩周炎能练俯卧撑吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肩周炎患者不建议练俯卧撑。肩周炎是肩关节周围软组织发生的一种慢性炎症性疾病，主要...

精索静脉曲张可以做俯卧撑和仰卧起坐吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

精索静脉曲张患者是否可以做俯卧撑和仰卧起坐需要根据具体情况而定。一般来说，轻度精...

脚背软组织损伤可以针灸吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

脚背软组织损伤可以针灸。针灸是中医传统疗法中的一种重要手段，对于脚背软组织损伤有...

后背软组织损伤俯卧还是仰卧

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

后背软组织损伤后通常仰卧较好。仰卧位时，后背可以相对舒展地平铺在床上。这样能避免...

脚背软组织损伤可以针灸吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

脚背软组织损伤可以针灸。针灸是中医传统疗法中的一种重要手段，对于脚背软组织损伤有...