孕期老是做噩梦怎么回事

孕期老是做噩梦可能与精神压力过大、惊吓、激素刺激等有关。

1.精神压力过大。如果孕期因受到工作、生活、身体等方面的影响，孕妇的精神长时间处于焦虑及紧张的状态，就会引起神经紊乱，造成孕期老是做噩梦。

2.惊吓。如果孕期孕妇受到过惊吓，或者睡觉之前看了恐怖类的电影，会导致神经系统长时间处于紧张的状态，引起孕期老是做噩梦。

3.激素刺激。怀孕之后体内雌孕激素水平处于升高的状态，当体内雌性激素水平异常时会引起内分泌紊乱，进而对正常的睡眠质量造成影响，引起孕期老是做噩梦。

2022-09-12 浏览 202

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