出现扁桃体炎可通过抗生素治疗、局部药物缓解、中药调理、物理降温、手术切除等方式改善。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体炎若由细菌感染引起，需使用抗生素控制炎症。常用药物包括青霉素类或头孢类，需按疗程规范服用，避免自行停药导致病情反复。严重感染可能需静脉给药，同时注意药物过敏反应。
2.局部药物缓解：含漱液或喷雾可减轻咽部疼痛和肿胀，常用成分包括薄荷、利多卡因等。含片也能暂时缓解不适，但需避免过度使用刺激黏膜。局部药物仅辅助治疗，需配合其他方法。
3.中药调理：中医认为扁桃体炎多属风热或肺胃热盛，可选用清热解毒方剂，如银翘散、板蓝根等。中药需辨证施治，避免寒凉药物长期使用损伤脾胃。配合饮食调理效果更佳。
4.物理降温：发热时可用温水擦浴或冰袋冷敷颈部，降低体温。多饮水促进代谢，避免脱水。物理方法适用于轻中度发热，持续高热需结合药物干预。
5.手术切除：反复发作或引发并发症的慢性扁桃体炎，可考虑手术切除。术前需评估全身状况，术后注意出血和感染风险，恢复期避免剧烈运动及硬质食物。
扁桃体炎治疗期间需保持口腔清洁，饮食以清淡流质为主，避免辛辣刺激。密切观察症状变化，如出现呼吸困难或持续高热应及时就医。适当休息有助于恢复，避免过度用嗓加重炎症。
