木姜子油具有温中散寒、行气止痛等功效,但并非所有人都适合食用。
对木姜子油过敏者、阴虚火旺体质者、孕妇及婴幼儿应避免食用。过敏体质者接触后可能出现皮肤瘙痒、红肿或消化道不适;阴虚火旺者食用可能加重口干、便秘等症状;孕妇摄入可能刺激子宫,增加风险;婴幼儿消化系统未发育完全,可能引发不适。患有胃溃疡、胃炎等消化道疾病者需谨慎,木姜子油的刺激性可能加重病情。
使用木姜子油时需注意控制剂量,过量可能引起恶心、头晕等不良反应。初次尝试者可先少量测试,观察是否出现过敏反应。避免与辛辣、燥热食物同食,以免加重体内热性。储存时应密封避光,防止氧化变质。若需长期服用或用于疾病调理,建议在医生或中医师指导下进行,确保安全有效。