子宫肌瘤伴痛经该怎么办

子宫肌瘤伴痛经可采取药物治疗缓解症状、手术治疗切除肌瘤、中医调理改善体质、调整生活方式减轻疼痛、定期复查监测病情变化。具体分析如下：

1.药物治疗缓解症状：非甾体抗炎药如布洛芬可有效缓解痛经，适用于轻度症状；激素类药物如口服避孕药或孕激素可调节月经周期，减少出血量；促性腺激素释放激素类似物通过暂时降低雌激素水平缩小肌瘤，但需注意骨质流失等副作用。

2.手术治疗切除肌瘤：肌瘤切除术适用于希望保留生育功能的患者，通过腹腔镜或开腹手术直接剔除肌瘤；子宫切除术适合无生育需求且症状严重的患者，可彻底解决肌瘤复发问题，但需权衡器官缺失的影响。

3.中医调理改善体质：中医认为痛经与气血瘀滞有关，可采用活血化瘀类中药如桂枝茯苓丸调理；针灸或艾灸刺激特定穴位如关元、三阴交，促进气血运行，缓解疼痛并缩小肌瘤体积。

4.调整生活方式减轻疼痛：避免生冷饮食及过度劳累，减少盆腔充血；适度运动如瑜伽或慢跑可改善血液循环；热敷下腹部放松肌肉，缓解痉挛性疼痛；保持情绪稳定有助于内分泌平衡。

5.定期复查监测病情变化：每3-6个月进行超声检查观察肌瘤大小及位置变化；若出现异常出血、疼痛加剧或压迫症状需及时干预；绝经后肌瘤可能自然萎缩，但仍需警惕恶变风险。

子宫肌瘤伴痛经需根据年龄、症状及生育需求选择个体化方案，综合治疗与长期管理结合可有效控制病情发展。