包皮过长可通过保持局部清洁卫生、使用药物治疗、进行手法扩张、选择包皮环切手术、采用激光或电切术治疗。具体分析如下：
1.保持局部清洁卫生：日常需用温水轻柔清洁包皮内外侧，避免污垢堆积引发炎症，清洗后保持干燥，减少细菌滋生环境，降低感染风险，尤其对儿童及未手术者更为重要。
2.使用药物治疗：合并炎症时可外用抗菌药膏缓解红肿疼痛，严重者配合口服消炎药物控制感染，但药物仅能暂时改善症状，无法根治过长问题，需结合其他方式干预。
3.进行手法扩张：适用于轻度包皮过长且无粘连者，通过轻柔手法将包皮向后翻露龟头，逐渐增加拉伸幅度，长期坚持可能改善包皮口狭窄，需在医生指导下操作避免撕裂伤。
4.选择包皮环切手术：传统手术切除多余包皮并缝合创口，术后恢复期约2周，可彻底解决过长问题，预防反复感染或伴侣交叉感染，需选择正规医疗机构确保操作规范。
5.采用激光或电切术治疗：利用高温精准切割包皮并止血，创伤较小且恢复较快，术后疼痛轻于传统手术，但费用较高，需评估自身条件及医生建议后选择。
治疗期间避免剧烈运动或摩擦创面，术后遵医嘱定期消毒换药，观察是否有异常出血或感染迹象，饮食清淡少刺激，恢复前禁止性行为及盆浴，出现持续疼痛或发热需及时就医复查。
