绿豆汤可以给婴儿喝吗？

付瑜 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等中医内科

绿豆汤大家都不陌生，绿豆汤有消暑止渴，祛热解毒的这些功效，并且营养成分比较丰富，有上火症状的人都喜欢喝点绿豆汤去火。那么对于婴儿来说，绿豆汤能不能喝呢?

婴儿喝绿豆汤要根据婴儿的年龄大小，以及身体具体情况来决定能不能喝绿豆汤。如果是六个月以下的宝宝最好不要喝，因为绿豆汤性偏寒凉，并且绿豆汤中所含的营养物质，对于婴儿来说很难消化。婴儿的肠胃功能也比较弱，绿豆汤又有清热去火的效果，六个月以下的婴儿喝了之后可能会造成肠胃功能紊乱，出现消化不良，也有可能会导致拉肚子、腹泻这些症状。

绿豆汤比较适合年龄在六个月以上，并且平常有出现上火症状的小孩喝，比如有出现大便干结、尿色发黄量少、口唇发红等情况下，可以给孩子适当的喝点绿豆汤，帮助清热去火。

如果婴儿有热毒引起的湿疹，这个时候也可以给孩子喝点绿豆汤，帮助解毒。但是使用绿豆汤帮助婴儿去火时要注意，也不能一次性喝太多，等孩子内热症状缓解之后，就不要再喝了。

另外，给婴儿喝绿豆汤时，最好在绿豆汤中加些红枣来中和绿豆汤的寒凉性，这样对孩子的脾胃也不会造成损伤，并且也能够吸收绿豆汤的营养。

2021-01-06 浏览 226

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