孕妇胆囊增大可以适量食用香蕉。香蕉属于低脂、易消化的水果，不会明显刺激胆囊收缩或加重负担。但需结合个体情况，如是否合并胆囊炎、胆结石等疾病，以及胃肠功能状态综合判断。
香蕉富含钾、维生素B6及膳食纤维，有助于缓解孕期便秘，补充电解质。其软糯质地对消化系统友好，适合胆囊功能受限时作为能量来源。但需注意成熟度，未熟香蕉含较多鞣酸可能引发腹胀，过熟香蕉糖分较高。胆囊增大的孕妇饮食需以低脂、低胆固醇为原则，避免油炸、肥肉等食物诱发疼痛。香蕉本身脂肪含量极低，适量食用不会增加风险，但单次摄入建议不超过1根，避免空腹食用以防刺激胃酸分泌。
孕妇如伴随右上腹痛、恶心呕吐或脂肪泻，需暂停进食并就医排查胆囊炎。香蕉虽温和，但合并妊娠糖尿病者需控制摄入量，防止血糖波动。日常饮食建议少量多餐，烹饪方式以蒸煮为主。若既往有胆道疾病史，建议在产科或消化科医师指导下调整膳食结构，必要时完善超声检查评估胆囊状况。任何新添加的食物都需观察排便及腹痛反应，出现不适及时停止。
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