踝部骨折后，饮酒并不推荐。酒精可能会干扰康复过程，影响愈合效果，甚至可能导致并发症的发生。
在骨折愈合期间，身体需要大量的营养和能量来修复受损的骨骼组织。酒精的摄入会影响身体对营养物质的吸收，尤其是钙和维生素D，这些都是骨骼愈合所必需的。酒精还可能影响血液循环，降低身体的免疫力，从而增加感染的风险。对于正在康复的人来说，保持良好的身体状态至关重要，酒精的摄入可能会妨碍这一过程。若在服用药物的情况下，酒精可能与药物产生相互作用，导致副作用或降低药物效果，进一步延长康复时间。
在康复期间，保持良好的生活习惯是至关重要的。合理的饮食、适度的运动以及充足的休息都有助于加快愈合进程。饮酒不仅会影响饮食结构，还可能导致身体脱水，进而影响康复效果。对于正在进行物理治疗的人来说，酒精的影响可能会降低治疗效果，甚至增加受伤的风险。在进行康复训练时，保持清醒和专注是非常重要的，酒精的摄入可能会导致判断力下降和反应迟缓，增加意外受伤的可能性。
在康复期间，建议选择健康的饮品，如水、果汁或牛奶，以帮助身体补充所需的水分和营养。同时，定期进行复查，遵循医生的建议，确保骨折愈合顺利。在恢复期间，保持积极的心态，参与适合的社交活动，也有助于心理健康。为了确保踝部骨折的顺利康复，避免饮酒是明智的选择。
