睡前太兴奋会影响入睡吗

睡前兴奋导致入睡困难怎么办

刘昳 主任医师  西安交通大学第一附属医院

如果想很好的进入睡眠状态，在睡前一般都不做特别剧烈的思想活动还有剧烈的体育运动。...

睡前看电影会导致失眠吗

刘昳 主任医师  西安交通大学第一附属医院

睡前看电影一定要选择好电影的类型，因为看特别激烈的电影可能会导致失眠。人体的生物...

婴儿吃DHA会兴奋不睡觉

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

婴儿吃DHA会兴奋不睡觉可能是多种原因引起，可根据病因进行处理。如果服用了含有促...

睡前抽烟会影响睡眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

5岁宝宝入睡困难的原因

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

5岁宝宝入睡困难可能是由作息不规律、环境因素、过度兴奋、饮食习惯和身体不适等原因...

宝宝睡前太兴奋会引起磨牙吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

宝宝睡前太兴奋有可能会引起磨牙。当宝宝睡前过于兴奋时，大脑神经可能仍处于相对活跃...

睡前太兴奋会影响入睡吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

迷走神经兴奋会睡不着吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

迷走神经兴奋确实可能会影响睡眠质量。迷走神经是自主神经系统的一部分，负责调节许多...

精神兴奋睡不着是内分泌问题吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

精神兴奋睡不着不一定就是内分泌问题。精神兴奋导致睡不着的原因是多方面的。内分泌紊...

消化不良影响睡觉吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良会影响睡觉。当出现消化不良时，胃肠道内的食物不能正常地被消化和排空。在睡...