手指关节无故肿痛可能由风湿性关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、外伤后遗症、感染性关节炎引起。具体分析如下：
1.风湿性关节炎：属于自身免疫性疾病，常见于手指小关节对称性肿痛，晨起僵硬明显。需避免受凉，遵医嘱使用抗风湿药物，配合热敷缓解症状。
2.骨关节炎：关节软骨退化导致骨质增生，多见于中老年人，活动时疼痛加重。减少手指过度用力，适当进行关节屈伸锻炼，必要时使用护具支撑。
3.痛风性关节炎：尿酸结晶沉积引发急性炎症，表现为突发红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及手指。限制高嘌呤饮食，如动物内脏，发作期需药物降尿酸。
4.外伤后遗症：既往扭伤或劳损未彻底恢复，可能导致慢性关节肿胀。局部按摩促进血液循环，避免重复受伤动作，严重时需影像检查排除骨折。
5.感染性关节炎：细菌或病毒侵入关节腔引起化脓性炎症，伴随发热和皮肤发红。需及时就医进行抗生素治疗，延误可能造成关节永久损伤。
手指关节肿痛需结合具体症状和病史判断，长期不缓解或伴随全身症状时应尽早就诊，避免自行用药掩盖病情。日常注意保暖，均衡营养，适度活动关节可降低发病风险。
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