先天性乳糖不耐受自己会不会好

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

先天性乳糖不耐受通常不会自己好。

先天性乳糖不耐受是由于乳糖酶先天性缺乏或活性不足引起的。乳糖酶是分解乳糖的关键酶，在人体小肠黏膜刷状缘上表达。先天性乳糖不耐受患者，其身体缺乏足够的乳糖酶来正常消化乳糖。这种缺乏是基于基因层面的问题，从出生就存在，并且不会随着年龄增长而自行改善。在摄入含有乳糖的食物，如牛奶等乳制品后，乳糖无法被充分分解吸收，会滞留于肠道内，被肠道细菌分解发酵，从而产生大量气体和酸性物质，导致腹胀、腹泻、腹痛等一系列不适症状。

对于先天性乳糖不耐受患者，在饮食方面需要特别注意。要严格限制乳糖的摄入，可以选择无乳糖或低乳糖的奶制品，如无乳糖牛奶、酸奶部分乳糖已被分解等。在食用其他可能含有乳糖的食物时也要谨慎。同时，由于奶制品是钙等营养物质的重要来源，在避免乳糖摄入的同时，要注意通过其他途径补充钙、蛋白质等营养成分，例如可以多食用豆制品、绿叶蔬菜、钙剂等。如果是婴幼儿先天性乳糖不耐受，在选择特殊配方奶粉时，应在医生的指导下进行，以确保婴幼儿正常的生长发育。

2024-11-19 浏览 1

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