去肺热喝什么茶

去肺热一般建议喝无花果茶、罗汉果茶、橄榄茶、桑叶茶等。

1.无花果茶。无花果中含有丰富的蛋白质、糖类、氨基酸、维生素、矿物质等。对于脾胃虚弱、消化不良或肺经燥热、咽喉疼痛等有很好的功效。将无花果洗干净后浸泡3小时，放锅中煮30分钟后放入红糖，趁热饮用即可。

2.罗汉果茶。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后饮用，具有清热解毒、化痰止咳、养生润肺的功效，对于肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥的患者是理想的饮品。

3.橄榄茶。每日取一枚新鲜橄榄开水冲泡后饮用，可以起到清肺利咽、生津解毒的作用，因此对于肺热患者橄榄茶也是不错的选择。

4.桑叶茶。桑叶具有驱寒的功效，取桑叶10g水煎代茶饮，能够有效清肺热、润肺燥。

2022-05-31 浏览 9

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