早上起床血压多少正常

徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等心血管内科

早上起床血压若能够将收缩压控制在90~119mmHg之间，舒张压控制在60~79mmHg之间是正常的。

血压是指血液在血管内流动时对血管壁形成的压力，分为收缩压和舒张压。一般情况下，如果在早上起床后测量血压，收缩压若控制在90~119mmHg之间，舒张压控制在60~79mmHg之间是比较正常的。但由于血压数值会受情绪、环境以及饮食因素的影响而出现上下波动，比如在早上跑步后测血压，其血压数值一般会处于偏高的状态，但属于一过性的。因此，当早上起床后血压数值出现异常时，需要反复重新测量，尽量保证测量时心态平衡，避免过度劳累。

通常情况下，如果血压数值只是单纯升高或者降低，不伴有临床症状，不需要太过担心。但如果同时伴随头晕、乏力、心慌等不适，需患者及时就医，排除是否存在疾病因素。

2022-09-27 浏览 88

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