诺如病毒碰上便秘

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后可能会碰上便秘这种特殊情况。诺如病毒感染通常以腹泻、呕吐等急性胃肠炎症状为主，但在一些个体中，可能会出现肠道功能紊乱的其他表现，包括便秘。

诺如病毒感染人体后，主要侵犯胃肠道，引起肠道黏膜的炎症反应。一般情况下，炎症刺激肠道蠕动加快，导致腹泻。人体的肠道反应是复杂的，病毒感染可能打乱了肠道正常的神经调节和菌群平衡。肠道菌群失调后，有益菌减少，有害菌可能趁机繁殖，影响肠道的正常蠕动节律，使得肠道蠕动减慢，从而出现便秘症状。同时，病毒感染期间患者的饮食结构改变、身体应激状态等因素也可能对肠道功能产生影响，进一步加重便秘情况。

在诺如病毒感染碰上便秘时，有一些注意事项。首先，不要盲目使用强力泻药，因为肠道在病毒感染下比较脆弱，强力泻药可能会进一步损伤肠道黏膜。饮食上要增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、香蕉、芹菜等，以促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，水分可以使粪便松软，易于排出。如果便秘症状持续不缓解或者伴有腹痛、腹胀加重等异常情况，应及时就医，在医生的指导下进行合理的治疗，避免延误病情。

2024-12-25 浏览 2

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