一岁四个月的宝宝低烧可采取物理降温、补充水分、观察精神状态、保持环境舒适、避免过度包裹。具体分析如下：
1.物理降温：用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋下等部位，水温控制在32-34℃，避免使用酒精或冰水。擦拭时动作轻柔，每次持续10-15分钟，间隔1-2小时重复。若宝宝出现寒战或不适立即停止。
2.补充水分：低烧时体内水分流失加快，需少量多次喂温水、母乳或稀释的果汁。每次喂水量约10-20mL，避免一次过量导致呕吐。若宝宝拒绝饮水，可用滴管或小勺缓慢喂入。
3.观察精神状态：注意宝宝是否哭闹减少、嗜睡或反应迟钝。若体温低于38℃但精神萎靡，或持续低烧超过24小时，需及时就医。记录体温变化频率，每4小时测量一次。
4.保持环境舒适：室内温度维持在24-26℃，湿度50%-60%。开窗通风但避免直接吹风。减少噪音和强光刺激，让宝宝在安静环境中休息。
5.避免过度包裹：穿着宽松透气的棉质衣物，盖被厚度适中。手脚温热时减少覆盖物，避免捂热导致体温升高。夜间睡眠时监测宝宝背部是否出汗，及时调整被褥。
低烧期间避免擅自使用退烧药物，尤其是成人药物。密切监测体温变化，若伴随呕吐、皮疹或呼吸急促等症状需立即就医。饮食以易消化的流质或半流质为主，减少高蛋白高脂肪食物摄入。
