健身可以让骨骼增粗吗

身材偏瘦的人可以通过健身增肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

身材偏瘦的人可以通过健身增肥。对于身材偏瘦的人来说，健身是一种有效的方式来增加体...

健身后可以吃苹果吗？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

苹果是一种很常见的水果，也受到许多人的喜爱，尤其是对减肥的人来说。很多减肥的人都...

骨骼增粗要怎么做

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

骨骼增粗可通过力量训练刺激骨骼生长、补充钙质与维生素D增强骨密度、保持适度体重减...

骨骺闭合骨头还可以长粗吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

骨骺闭合后，骨头的长度基本上不再增长，但在一定程度上仍然可以增粗。骨骼的生长主要...

生长激素增粗骨头吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

生长激素可以在一定程度上增粗骨头。生长激素对骨骼的生长和发育起着重要作用。在儿童...

健身能让阴茎变粗变大吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

健身本身一般不能直接让阴茎变粗变大。阴茎的大小主要由遗传和发育决定。虽然健身对身...

阴茎增粗增大

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

如果是青少年阴茎想增粗、增大，一定要去除病因，就会增粗、增大。比如很多青少年阴茎...

健身操能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

健身操是一种有氧运动，一般有很多女性会参加，因为跳健身操可以让身体更加得健康，那...

健身可以吃水果吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

许多人想使身体看起来美观，那么健身是一种不错的选择。但是健身也是有许多讲究的，如...

怎么能让骨头有效增粗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

要让骨头有效增粗，可以通过负重运动刺激骨骼生长、补充足够的钙和维生素D、保持均衡...