双肾结石的治疗方法包括多喝水促进结石排出、服用药物缓解疼痛和溶解结石、体外冲击波碎石术粉碎较大结石、经皮肾镜取石术直接取出复杂结石、调整饮食减少结石复发风险。具体分析如下：
1.多喝水促进结石排出：每天饮水量建议达到2000mL以上，增加尿量有助于冲刷尿路，推动小结石自然排出，同时降低尿液浓度减少新结石形成，适合直径小于6mm的结石患者。
2.服用药物缓解疼痛和溶解结石：使用止痛药如非甾体抗炎药控制肾绞痛，碱化尿液药物可溶解尿酸结石，α受体阻滞剂能松弛输尿管肌肉加速排石，需在医生指导下选择针对性药物。
3.体外冲击波碎石术粉碎较大结石：通过高能冲击波将结石击碎成小颗粒，随尿液排出体外，适用于直径10-20mm的结石，需多次治疗且可能引起血尿或肾周血肿等并发症。
4.经皮肾镜取石术直接取出复杂结石：在腰部穿刺建立通道，插入肾镜定位并粉碎或取出结石，适合较大结石、鹿角形结石或体外碎石失败者，术后需留置导管防止感染和出血。
5.调整饮食减少结石复发风险：限制高草酸食物如菠菜坚果，减少钠盐和动物蛋白摄入，增加柑橘类水果补充枸橼酸盐，定期复查尿液成分调整预防方案。
治疗期间避免剧烈运动以防结石移位加重疼痛，术后遵医嘱复查影像学确认结石清除情况，出现发热或持续血尿需及时就医，长期管理需结合代谢评估制定个性化预防策略。
