耳朵突然听不见了需立即就医检查、避免自行掏耳或冲洗、保持耳道干燥、减少噪音刺激、避免用力擤鼻。具体分析如下：
1.立即就医检查：突发性耳聋属于急症，黄金治疗期为72小时内。需进行纯音测听、声导抗等检查明确听力损失程度，必要时采用糖皮质激素、改善微循环等药物治疗。延误可能造成不可逆损伤。
2.避免自行掏耳或冲洗：外耳道耵聍栓塞或异物可能堵塞耳道，但盲目掏挖易划伤鼓膜或引发感染。应由医生用专业器械取出，若伴发炎症需配合抗生素滴耳液。
3.保持耳道干燥：洗澡或游泳时可用防水耳塞防止进水，潮湿环境易滋生真菌或细菌。已有炎症者可用无菌棉签轻蘸外耳道口，避免深入擦拭加重刺激。
4.减少噪音刺激：突发听力下降时需远离嘈杂环境，持续噪音可能加重毛细胞损伤。建议静养期间佩戴防噪耳罩，避免使用耳机或接触高分贝声响。
5.避免用力擤鼻：鼻腔压力骤增可能通过咽鼓管影响中耳，导致鼓膜内陷或积液。应单侧交替轻擤，合并感冒时可用生理盐水冲洗鼻腔缓解堵塞。
突发耳聋可能与内耳循环障碍、病毒感染等有关，需严格遵医嘱用药。治疗期间忌烟酒及辛辣食物，保证充足睡眠。若伴随眩晕、耳鸣等症状需及时复诊，排除梅尼埃病或听神经瘤等可能。
