禹余粮性味甘涩微寒，归胃、大肠经。
禹余粮为氧化物类矿物褐铁矿的矿石，主要含三氧化二铁及黏土等成分。甘味能补益和中，涩味可收敛固脱，微寒之性则能清热。归胃经与大肠经，既能涩肠止泻，又可收敛止血，适用于久泻久痢、崩漏带下等症。传统医学认为，禹余粮质地重坠，能镇摄下焦，对脾肾虚弱导致的滑脱不禁之证尤为适宜。现代其含铁成分可能对缺铁性贫血有一定辅助作用，但需进一步验证。
使用禹余粮需辨证准确，实证湿热所致的泻痢或出血不宜单独使用，以免闭门留寇。本品性偏寒涩，长期服用可能影响脾胃运化，故中焦虚寒者慎用。入药多煅制以增强收敛之效，生用较少。矿物类药材可能含有微量重金属，需严格炮制并控制剂量，避免蓄积毒性。孕妇及阴虚内热者应在医师指导下使用，不可盲目自服。与西药同服时建议间隔两小时以上，减少相互作用风险。
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