孕妇贫血多吃什么食物

孕妇贫血可以多吃铁元素丰富、蛋白质丰富的食物比较好。

1.铁元素丰富的食物。孕妇贫血可以在饮食上多吃鸡肝、鸭肝、猪肝等，这些食物当中所富含的铁物质比较丰富，能够补充机体所需要的铁物质，从而可以辅助缓解贫血的症状。

2.蛋白质丰富的食物。孕妇贫血也可能和蛋白质供应不足有很大关系，所以饮食上要多补充豆制品、牛奶、鱼肉等食物，这些食物当中所富含的优质蛋白较丰富，能够满足机体的营养需求，从而辅助改善贫血。

孕妇贫血还需要在医生的指导下口服药物调理治疗，比如富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等，同时还可以补充维生素B12片、叶酸片等药物，也能够辅助改善贫血的症状。

2022-11-12 浏览 6

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