鼠标手的症状主要表现为手腕或手指麻木刺痛、握力减弱、手部肌肉僵硬酸痛、夜间症状加重、活动手腕时出现弹响或摩擦感。具体分析如下：
1.手腕或手指麻木刺痛：早期症状常表现为拇指、食指及中指区域的麻木或针刺感，可能间歇性发作，随着病情发展逐渐转为持续性。这是由于正中神经在腕管内受压，导致感觉传导异常，神经支配区域出现异常感觉。
2.握力减弱：患者可能发现抓握物品时力量下降，甚至出现无故掉落物品的情况。长期神经压迫会影响运动神经功能，导致大鱼际肌群萎缩，进一步影响手部精细动作和握持能力。
3.手部肌肉僵硬酸痛：腕部及手掌根部常出现酸胀、僵硬感，尤其在长时间使用鼠标后症状明显。局部肌腱和滑膜因过度摩擦产生炎症，导致血液循环受阻，代谢废物堆积引发不适。
4.夜间症状加重：许多患者在夜间或晨起时症状更为突出，可能因睡眠时手腕不自觉弯曲，加重腕管内压力。神经在缺血状态下敏感性增高，麻木和疼痛感更为显著。
5.活动手腕时出现弹响或摩擦感：屈伸手腕可能伴随关节弹响或沙沙声，提示肌腱滑动受阻。慢性劳损导致腱鞘增厚，肌腱运动轨迹异常，产生机械性摩擦音。
出现上述症状时，需避免长时间保持固定姿势，每隔半小时活动手腕并热敷缓解紧张。选择符合人体工学的鼠标垫，保持手腕中立位。若症状持续超过两周，应及时就医评估神经损伤程度，必要时进行肌电图检查或康复治疗。
