滑膜炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、关节腔注射、中医治疗、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：滑膜炎的药物治疗主要使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重时可短期应用糖皮质激素。部分患者需配合改善关节代谢的药物，如氨基葡萄糖。药物需在专业指导下使用，避免长期依赖或不良反应。
2.物理治疗：超短波、热敷等物理疗法可促进局部血液循环，减轻肿胀和僵硬。急性期需冷敷以减少渗出，慢性期以温热疗法为主。物理治疗需根据病情选择合适方式，避免过度刺激关节。
3.关节腔注射：向关节内注射透明质酸钠或糖皮质激素可润滑关节、缓解炎症。操作需严格无菌，避免感染。注射频率不宜过高，以免损伤软骨。
4.中医治疗：中药外敷或内服可活血化瘀、消肿止痛，针灸或推拿能疏通经络。需辨证施治，湿热型与寒湿型用药不同。中医治疗起效较慢，需坚持疗程。
5.手术治疗：关节镜清理术适用于顽固性滑膜炎，切除增生滑膜组织。严重关节畸形可能需开放手术。术后需配合康复训练，防止粘连和功能受限。
治疗期间需减少关节负重，避免剧烈运动或长时间保持固定姿势。饮食宜清淡，控制体重以降低关节压力。定期复查评估疗效，及时调整方案。症状加重或出现异常反应应立即就医。
