含碘的食物有哪些

含碘的食物主要分为海产品和陆地食物等。

1.海产品。碘元素含量很高的海产品主要有海带、裙带菜、紫菜、海参、虾皮等，尤其是干海带。此外，海贝、海鱼等海产品中也含有碘元素，但是没有海带、裙带菜等食物的含碘量高。

2.陆地食物。常见的含碘元素的陆地食物有鸡蛋、牛奶、猪肉、淡水鱼、菠菜和芹菜等。

因为碘在自然界中以溶于水的形式存在，所以海水中含碘量较地壳中高很多，这是海产品的碘含量高于陆地食物的原因，所以碘缺乏患者首选补碘食物通常是海产品。

但是如果缺碘情况比较严重，甚至因缺碘引起甲状腺肿大、地方性克汀病等疾病，则需要由专业医生采取医疗措施进行治疗，不能只依靠吃含碘食物。常用的治疗办法有服用碘酸钾片、碘化油软胶囊等。

展开全文

2022-07-20 浏览 87

相关文章

汗疱疹不能吃含镍的食物有哪些

汗疱疹是皮肤科很常见的皮肤问题，在夏天容易多发。一到高温高湿的季节，不少人会出现...

甲减能不能吃含碘食物吗

甲减患者可以适量吃含碘食物。甲状腺功能减退症简称甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌...

甲状腺炎能吃含碘的食物吗

甲状腺炎患者能否吃含碘的食物不能一概而论，需要根据具体情况来判断。甲状腺炎是一类...

含碘量高的中药有哪些

含碘量高的中药有海藻、昆布、海带、牡蛎、夏枯草。具体分析如下：1.海藻：海藻是含...

甲亢禁忌哪些食物

甲亢患者越来越多，除了要吃药治疗以外，饮食也要注意，因为有些饮食是不适合甲亢患者...

哪些食物含碘量比较低

含碘量比较低的食物一般有以下三类：第一，熟食类，如面条、米饭、馒头、蛋糕等主食，...

含碘高的食物有哪些

含碘高的食物通常包括海带、紫菜、海蜇、海参以及龙虾等食物，要保持健康的饮食习惯，...

长期食用含碘的药物容易引起甲亢吗

长期食用含碘的药物是有可能容易引起甲亢的。当人体长期过量摄入碘时，可能会导致甲状...

甲亢能吃含碘食物吗

甲亢患者通常应避免或限制含碘食物的摄入。甲状腺功能亢进症，简称甲亢，是由于甲状腺...

哪些中药草里含有碘

含有碘的中药草包括海藻、昆布、海带、紫菜、牡蛎。具体分析如下：1.海藻：海藻是常...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

在线预诊