四角豆的营养价值

菠萝的营养价值

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

炎热夏季适当吃一些酸甜可口的菠萝，不仅能够改善食欲，还有利于缓解暑热。但是对于菠...

豌豆尖的营养价值

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

豌豆尖属于一种常见的豆类食品，在日常的生活中比较常见。由于它也是一种蔬菜，美味可...

豌豆尖的营养价值与食用功效

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

豌豆尖又称为“龙须菜”，在南方的江南地区较为多见。以其营养价值丰富和功效良多而收...

墨鱼的营养价值

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

墨鱼具有丰富的营养价值，富含蛋白质、多种维生素、矿物质等。墨鱼是一种美味且营养丰...

豇豆的营养价值及功效

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

豇豆具有丰富的营养价值，能有效促进消化、降低血糖、提高免疫力、维护心血管健康及抗...

清炒豆芽的营养价值

蔡晶晶 主治医师  北京大学人民医院

清炒豆芽是一道营养丰富、制作简单的家常菜，其主要成分是豆芽，尤其是黄豆芽和绿豆芽...

蚕豆营养价值高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

蚕豆营养价值高吗?蚕豆含有丰富的碳水化合物，蛋白质，粗纤维，维生素以及多种矿物质...

鹰嘴豆营养价值有多高

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

鹰嘴豆属于蔬菜当中的一种，其实它也是豆类当中的一种，在日常的生活中有些人称它为鸡...

青毛豆的营养价值及功效

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

青毛豆的营养价值是含有维生素、含有蛋白质、含有矿物质、含有膳食纤维，功效主要是缓...

山药豆和山药的营养价值有区别吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

随着时代的进步，人们越来越注意营养补给，在饮食上也是越来越在意营养价值。有些人会...