小孩脾虚可以喝酸梅汤吗

儿童一般都喜欢酸梅汤酸酸甜甜的口味，而且喝起来通常没有节制，很多宝妈为此担忧。更是有很多儿童因为抵抗力弱或者饮食不规律，而导致脾虚，那么，小孩脾虚还适合喝酸梅汤吗?

小孩脾虚可以喝酸梅汤吗

1.喝酸梅汤有什么好处

一方面，喝酸梅汤具有提神抗疲劳的作用，尤其是在夏季，当你感到疲惫困倦时，可以通过饮用酸梅汤而快速醒脑提神;另一方面，喝酸梅汤还可以开胃降肝火，从而改善食欲不佳或上火的状况。

2.儿童脾虚可以喝酸梅汤吗

儿童本身便是不建议饮用酸梅汤的，这是由于儿童的肠道功能并不如成人一般健全，且相对薄弱的胃黏膜极易因为酸性饮品而遭到侵蚀。而脾虚的孩子就更不适合喝酸梅汤了，尤其是冰镇的酸梅汤更不能喝，否则将会加重脾虚症状。一般来说酸梅汤是寒性的，脾虚的孩子如果饮用酸梅汤，恐将对脾胃造成损伤。

3.儿童喝酸梅汤要注意什么

儿童如果喜欢酸梅汤的口感，可以在大人看护的情况下少量饮用，并且建议饮用常温的自制酸梅汤，万不可过量饮用，从而避免孩子因喝酸梅汤而刺激到肠胃。

酸梅汤是炎炎夏日中很多人喜欢的一种常见消暑饮品，它在口感适宜的同时还有着多种功效，一般人如果适度饮用都可以享受多诸多好处。但家长们必须要注意，儿童如果要喝酸梅汤一定要适度饮用，而脾虚的孩子最好还是避免饮用酸梅汤，以免引起孩子肠胃不适。