痛风可以吃鸡蛋吗

刘爱华 副主任医师 北京医院三级甲等风湿免疫科

痛风一般是可以吃鸡蛋的，需要控制好食用量，详情如下：

鸡蛋是日常生活中比较常见的食物，其中的营养比较丰富，含有蛋白质、氨基酸、铁、钙等，痛风患者适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，而且鸡蛋中的嘌呤含量相对比较低，适量食用一般不会导致痛风病情加重。建议痛风患者应食用水煮鸡蛋或鸡蛋羹，避免食用油炸的鸡蛋，因为油炸的鸡蛋含有大量的胆固醇，若食用过多可能会影响尿酸排泄，不利于病情恢复。

痛风患者可以在医生的指导下服用非布司他片、别嘌醇片等药物治疗，能够控制病情发展。日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。可以适量饮水，多排尿，能够促进体内新陈代谢。饮食方面尽量以清淡为主，避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、螃蟹等。

2023-09-23 浏览 19

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