36.4℃体温属于正常范围。人体正常体温通常介于36.0℃至37.2℃之间，具体数值可能因测量部位、时间及个体差异而略有波动。口腔、腋下或直肠测量结果会存在轻微差别，但36.4℃无论采用哪种方式均处于健康标准内，无需过度担忧。
体温受多种因素影响，包括昼夜节律、活动状态及环境温度。清晨基础代谢较低时，体温可能接近36.0℃；下午或运动后可能上升0.5℃左右。女性在排卵期或妊娠早期也可能出现0.3℃至0.6℃的生理性升高。儿童因代谢旺盛，体温常略高于成人，而老年人则可能偏低。测量时需确保仪器准确，如使用水银体温计需保持5分钟以上，电子体温计需等待提示音结束。
若长期体温波动超过37.3℃或伴有乏力、头痛等症状，建议结合其他临床指标排查潜在问题。日常监测应避开饭后、运动后或情绪激动时段，选择安静状态下测量。注意避免将体温与主观体感混淆，如自觉发热但实测正常，可能与焦虑或环境闷热有关。保持规律作息和适度饮水有助于维持体温稳定，异常情况及时就医即可。
量体温36度正常吗
郝敬波
副主任医师 徐州医科大学附属医院
宝宝体温36度正常吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
体温36度正常吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
体温36度是正常的。正常人体温一般在36-37℃之间，36度处于这个正常范围之内...
人体温度低于36度正常吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
人体温度低于36度是否正常不能一概而论。在某些情况下是正常的，而在另一些情况下则...
体温36度正常吗
杨书文
主任医师 北京医院
体温36度是正常的。正常人体温一般在36-37度之间，36度处于这个正常范围之内...
体温36度算正常吗
龚新宇
副主任医师 中日友好医院
体温36度一般情况下是不属于正常现象的，因为人体的正常体腋窝体温在36到37度之...
36度体温正常吗
杨书文
主任医师 北京医院
36度是指36℃，36℃腋窝的体温属于正常，口腔和肛门的体温是不正常的，出现问题...
体温36.9度算不算正常
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
体温36.9度算正常。人体的正常体温是一个范围，在不同的测量部位会有一定的差异。...
低于36度体温正常吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
体温低于36度是否正常不能一概而论。在某些情况下，低于36度的体温可能是正常的，...
36度4体温算正常吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
36度4的体温算正常。人体的正常体温并不是一个固定不变的数值，而是会在一定范围内...
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