孕妇吃橙子孩子会变白吗

每一位怀孕的妈妈都希望自己生出来的孩子皮肤白皙，如瓷娃娃一般漂亮，所以就会在孕期经常吃水果，而橙子正是属于其中之一，据说橙子具有美白的功效，在孕期经常食用可以使宝宝的皮肤变白，那么孕妇吃橙子孩子会变白吗?

孕妇吃橙子孩子会变白吗?

孕妇吃橙子并不一定会使孩子变白，虽然橙子当中含有的维生素C能够减少体内黑色素的生成，进而起到美白的作用，但是孩子的皮肤颜色一方面是和父母的遗传基因相关，另一方面也和孩子的自身体质、营养以及紫外线照射等有关系，并且遗传基因属于主要的因素，如果父母都很黑，即便食用再多的橙子，宝宝的皮肤颜色也有很大几率是黑的，如果孕妇能够多吃蔬菜水果、保持心情愉悦、睡眠充分以及适当锻炼，多吃橙子对于孩子变白也是有作用的。

即使吃橙子不一定能使孩子变白，但在孕期适量食用对孕妇以及胎儿都有好处，不仅可以增强身体的免疫力，还有助于宝宝在母体内的生长发育，但是也不能够贪吃，每天食用一个就可以，因为橙子里面含有的糖分比较多，食用的太多可能会使血糖增高，进而引起妊娠期糖尿病的出现，这样就得不偿失了。

另外，孕妇不要空腹食用橙子，否则会刺激胃黏膜，引发胃部出现不适，也不要在食用橙子的前后喝牛奶，这样也会由于刺激到肠胃而出现消化不良的情况。