两岁宝宝发烧可以吃什么水果

两岁宝宝发烧可以吃一些富含维生素、微量元素的水果，如苹果、火龙果、梨等。

1.苹果。苹果中富含维生素C以及钾、锌等微量元素，还含有丰富的膳食纤维、苹果酸、琥珀酸等有机酸，能补充两岁宝宝发烧时所需要的营养。

2.火龙果。火龙果中含糖量较高，能补充两岁宝宝发烧时所流失的能量，其中还含有丰富的维生素，如维生素B2、维生素C等，还含有铁、镁、磷、胡萝卜素等微量元素，具有较高的营养价值。

3.梨。梨中水分较多，可以为两岁宝宝在发烧期间由于出汗所流失的水分进行补充，避免脱水的情况出现。同时其中还含有苹果酸、葡萄糖、钙、铁、磷等微量元素和丰富的维生素，具有较高的营养价值。

建议宝宝发烧及时就医进行治疗，食用水果注意适量，以免对肠胃造成负担，出现其他不良后果。

2022-08-22 浏览 71

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