经期痛经主要表现为下腹部痉挛性疼痛、腰部酸痛、恶心呕吐、头晕乏力、腹泻或便秘。具体分析如下：
1.下腹部痉挛性疼痛：痛经最常见的表现是下腹部阵发性绞痛，疼痛程度因人而异，可能伴随坠胀感。这种疼痛源于子宫收缩过强，导致局部缺血和前列腺素释放，刺激神经末梢引发痛觉。
2.腰部酸痛：部分人群在经期会出现腰部持续性酸胀或钝痛，可能与盆腔充血或子宫后倾压迫神经有关。腰部肌肉紧张也会加重不适感。
3.恶心呕吐：前列腺素水平升高会影响胃肠功能，引发恶心甚至呕吐。这种情况多伴随腹部绞痛，严重时可能导致脱水或电解质紊乱。
4.头晕乏力：经期失血和疼痛刺激可能导致脑部供血不足，出现头晕、面色苍白、全身无力等症状。贫血或体质较弱者更易发生。
5.腹泻或便秘：前列腺素作用于肠道平滑肌，可能引起肠蠕动加快或痉挛，导致排便异常。部分人群会交替出现腹泻和便秘。
痛经的严重程度与体质、激素水平及子宫状态密切相关。若症状影响日常生活，建议结合医学检查排除器质性疾病，并采取针对性调理措施。
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