膝盖内旋怎么矫正

膝盖内旋可选择佩戴支架以及手术进行矫正,需根据个人情况严重程度决定矫正方法。

出现膝盖内旋情况可能由于平时有不良习惯引发的,建议平时要及时改正不良走路姿势或站立姿势,情况也会有所改善。平时也可多做深蹲运动,同时双脚朝前保持平行,双腿与肩同宽进行深蹲,坚持一个月左右也会有明显效果。如果这种情况发生在儿童身上,越容易进行矫正,同时膝盖内旋情况也相对较轻微,可选择佩戴支架进行矫正,大多都能够起到矫正效果。如果膝盖内旋情况相对严重,需要的矫正时间也会较长,可选择进行手术治疗,才能起到更好的治疗效果。

2022-05-23 浏览 26
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