脚腕突然肿疼痛可能是扭伤或拉伤、痛风发作、关节炎、静脉回流不畅、感染。具体分析如下：
1.扭伤或拉伤：脚腕突然肿疼痛常见于韧带或肌肉损伤，多因运动不当或外力冲击导致。局部冰敷可减轻肿胀，避免剧烈活动，必要时使用弹性绷带固定。
2.痛风发作：尿酸结晶沉积在关节引发炎症，表现为红肿热痛。减少高嘌呤食物摄入，多喝水促进代谢，急性期需药物缓解症状。
3.关节炎：类风湿或骨关节炎可能引起关节肿胀疼痛。保暖关节，适度活动避免僵硬，药物可控制炎症进展。
4.静脉回流不畅：下肢静脉曲张或血栓导致血液淤积，脚腕肿胀伴随沉重感。抬高患肢促进血液回流，穿戴医用弹力袜改善循环。
5.感染：细菌或病毒侵入关节或周围组织引发红肿热痛。及时就医排查感染源，抗生素或抗病毒治疗需遵医嘱。
脚腕肿疼痛需结合具体症状判断病因，轻微损伤可自行护理，持续加重或伴随发热、皮肤变色等需尽快就医。日常注意保护关节，避免过度劳累，均衡饮食有助于预防部分疾病。
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