两乳头之间的穴位是膻中穴，属于任脉的重要穴位。膻中穴位于胸部正中线，平第四肋间隙，男性在两乳头连线的中点处。该穴位在中医理论中被视为气会，与心肺功能密切相关，具有宽胸理气、宁心安神的功效。
膻中穴在临床应用中十分广泛。针灸或按摩此穴可缓解胸闷、心悸、咳嗽、气喘等心肺系统症状，对产后缺乳、乳腺炎等乳腺疾病也有调节作用。现代刺激膻中穴能调节自主神经功能，改善心脏供血，缓解焦虑情绪。操作时通常采用平刺或斜刺法，深度约0.3-0.5寸，也可配合艾灸以增强温通效果。由于穴位靠近胸骨，需避免深刺以防伤及内脏。
操作膻中穴需谨慎。孕妇禁用该穴针刺，以免引发子宫收缩。体质虚弱者应轻柔刺激，避免强手法导致晕针。局部皮肤有感染、溃疡时不宜施治。针灸前后需保持情绪平稳，避免过饥过饱。若出现心慌、头晕等不适，应立即停止治疗并平卧休息。临床建议由专业医师操作，确保安全性与疗效。
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