感冒喉咙疼可以吃桃子吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒喉咙疼可以吃桃子，并不会加重感冒的症状。

桃子有一定的生津止渴作用，口味非常清新、香甜，对于食欲不振的感冒患者有着开胃的作用。而且含有较多的纤维素、维生素等成分，可以为身体提供丰富的营养，特别是桃子中的植物果肉纤维较多，食用后对于胃肠的蠕动有促进作用，帮助排便通畅，清理肠胃中残留的废物，使细菌、病毒等感冒的病原体随之排出，帮助病情更快恢复。

感冒喉咙疼时可以吃桃子，但要吃常温的，不要吃冰箱冷藏的，因为感冒不可以吃过冷的食物，容易加重感冒的症状。还有要注意清洗彻底，因为桃子外皮上有一层毛绒，会对口腔和食道产生刺激，而且细菌等微生物容易随食物进入体内。

2022-09-23 浏览 30

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