三岁的婴儿缺钙的表现有夜间哭闹频繁、出牙晚或牙齿发育不良、囟门闭合延迟、骨骼发育异常如X型腿或O型腿、头发稀疏或枕秃。具体分析如下：
1.夜间哭闹频繁：缺钙可能导致神经兴奋性增高，婴儿容易出现睡眠不安、易惊醒或夜间哭闹。这种情况与钙离子对神经传导的调节作用有关，钙不足时肌肉和神经的兴奋性增加，影响正常睡眠节律。
2.出牙晚或牙齿发育不良：钙是牙齿硬组织的主要成分，缺钙可能延迟乳牙萌出时间，或导致牙齿排列不齐、釉质发育不全。牙齿形成过程中钙质沉积不足，可能影响牙胚的正常矿化。
3.囟门闭合延迟：婴儿前囟通常在12-18个月闭合，缺钙可能导致囟门闭合时间推迟。颅骨发育依赖钙的沉积，钙不足时骨化过程延缓，表现为囟门宽大或闭合时间明显晚于正常范围。
4.骨骼发育异常如X型腿或O型腿：钙缺乏影响骨骼正常生长和承重能力，可能导致下肢骨骼变形。长骨干骺端软骨细胞增殖和钙化受阻，骨骼硬度下降，在体重压力下出现弯曲畸形。
5.头发稀疏或枕秃：缺钙可能影响毛囊周期，导致头发细软易脱落。枕部因摩擦加剧脱发，形成枕秃。钙参与细胞分裂和角蛋白合成，不足时毛发再生能力减弱。
日常需关注饮食中钙的摄入量，适当增加富含钙的食物如奶制品、豆类等。定期监测生长发育指标，发现异常及时就医评估。避免盲目补钙，需结合专业检查结果调整干预方案。户外活动有助于促进钙的吸收利用。
