当兵以后经常出现腰疼,主要是根据腰疼的轻重来决定治疗方案的。
如果腰疼的程度比较轻,可以暂时不用处理,注意休息,避免劳累,腰疼的症状通常能够自行缓解。或者是也可以给予局部热毛巾外敷,或者是手法按摩来促进血液循环,缓解肌肉痉挛。如果腰部疼痛得比较厉害,可以在医生的指导下服用非甾体类消炎止痛药。
如果腰部疼痛的剧烈,影响到生活或者是工作,可以对腰部进行中医针灸、物理因子治疗方法治疗,必要的时候还可以进行腰部痛点注射,或者是小针刀松解治疗来缓解症状。如仍不能缓解,可行MRI或CT检查,明确诊断,进行病因治疗。
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