如果粪便常规没大便，可以尝试调整饮食、使用开塞露、按摩腹部、适当运动、推迟检查。具体分析如下：
1.调整饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。膳食纤维能够增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于排便。例如，吃一些香蕉、芹菜等食物，可能在数小时到一天内促使排便，从而可以进行粪便常规检查。
2.使用开塞露：开塞露是一种常用的通便药物。将开塞露挤入直肠后，能润滑肠道并刺激肠壁，引起排便反射。一般使用后不久就会有便意，可较快获取大便样本，但要注意使用方法正确，避免损伤直肠黏膜。
3.按摩腹部：以肚脐为中心，按照顺时针方向轻柔按摩腹部。这样可以促进肠道蠕动，帮助粪便向直肠移动。每次按摩10-15分钟，每天可进行多次，有助于在较短时间内排便。
4.适当运动：进行一些简单的运动，如散步、慢跑等。运动能够增强肠道的蠕动功能，加速粪便的排出。通常运动30分钟以上可能会有效果，不过要根据自身身体状况选择合适的运动强度。
5.推迟检查：如果上述方法都无法及时获取大便样本，可以与医生沟通，推迟检查时间，等到有大便时再进行检查。
在处理没有大便进行粪便常规检查的情况时，要避免过度用力排便，以免引起肛裂或痔疮等问题。同时，如果存在长期便秘等异常情况，应告知医生，以便医生综合判断病情并给出更合适的建议。
