孕妇会手肿吗

宫伟雁 副主任医师 山东省立医院三级甲等产科

孕妇在怀孕期间可能会出现手肿的情况。这种现象在医学上被称为孕期水肿，是孕期常见的生理反应之一。孕期水肿通常发生在妊娠中后期，尤其是孕晚期，但有些孕妇可能在孕中期就开始出现手部肿胀。

孕期手肿的原因主要与体内激素变化、血液循环增加以及子宫增大压迫静脉有关。怀孕期间，孕妇体内的孕激素和雌激素水平显著升高，这些激素会导致体内水分潴留，从而引发水肿。随着胎儿的发育，子宫逐渐增大，可能会压迫到下腔静脉，影响血液回流，导致四肢尤其是手部和脚部出现肿胀。血液循环的增加也是导致水肿的原因之一，孕妇的血液量在孕期会增加约50%，这可能会使血管内的压力增大，导致液体渗出到周围组织中，引起肿胀。

虽然孕期手肿通常是正常的生理现象，但孕妇仍需关注肿胀的程度和伴随症状。如果手部肿胀突然加重，或伴有头痛、视力模糊、腹痛等症状，可能是妊娠高血压或子痫前期的信号，需及时就医。孕妇在日常生活中可以通过一些方法缓解手部肿胀，如避免长时间站立或坐着，适当抬高双手，穿着宽松舒适的衣物，保持适度的运动，如散步或孕妇瑜伽，以促进血液循环。饮食上应减少盐分摄入，多喝水，保持体内水分平衡。如果手部肿胀严重，建议咨询医生，排除其他潜在的健康问题。

2025-04-10 浏览 2

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