吃浆水能降血压吗

吃浆水一般是不能降血压的。

浆水是一种传统名菜,主要有包菜、芹菜、萝卜缨、黄豆芽等食材为主要原料,在沸水内烫过后,加入少量面粉、温水发酵而成的,味道酸甜可口,而且营养价值丰富,适当吃可以补充体内所需营养,而且有助于尿液生成,帮助体内的毒素及代谢产物排出。但是制作浆水的原材料都是日常生活中比较常见的食物,所以并不具备降血压的作用,而且浆水中的含盐量相对较高,吃得过多还会导致血压出现波动。

想要降血压的人群,饮食方面需以低盐、低脂、低胆固醇的食物为主,如新鲜的蔬菜、水果、低脂奶制品、富含膳食纤维素的谷物等,但是要避免油炸、腌制以及高糖分的食物,同时还要保证规律作息,充足的睡眠时间以及愉悦的心情,才能将血压控制在正常的水平。

2022-09-27 浏览 92
相关文章

桑葚有降血压功效吗

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

桑葚是一种比较美味的水果,吃起来酸酸甜甜的,而且它的果实长得也很有趣,在中医看来...

吃西瓜降血压吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

吃西瓜一般是不能降血压的。血压指的是血管内流动血液对单位体积血管壁所造成的侧压力...

荸荠能降血压吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

荸荠,也就是常说的马蹄,作为一种药食同用的材料,在江南等地区非常常见,因为其营养...

柑橘能降血压吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

水果富含多种维生素与矿物质,适当吃水果不仅能提升免疫力,还能起到降血压的作用。柑...

云南石斛原浆能降血压吗

张子义 主任医师  中日友好医院

云南石斛原浆通常是指石斛原浆,石斛原浆通常不能降血压。如果出现血压升高的情况,应...

喝椰子水能降血压吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

喝椰子水一般不能降血压。椰子水是存在于椰子果中的一种天然果汁,里面含有丰富的水分...

芹菜能降血压吗

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

在疾病治疗过程当中,其实疗法也是重要的手段之一,尤其是针对一些慢性疾病,可通过日...

天天吃芹菜能降血压吗

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

芹菜是一种非常常见的蔬菜,因为它含有非常多的纤维素和维生素,也非常的受人们的欢迎...

花生泡醋能降血压吗

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

现在很多老年人都患有高血压,而高血压这种疾病一般需要长期服药控制,因为如果高血压...

控制体重能降血压吗

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

当血压升高的时候,很多人除了口服药物之外,还想通过其他的方式来降血压,就比如减肥...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据