轻度脑膜炎症状包括头痛、发热、颈部僵硬、恶心呕吐、畏光。具体分析如下：
1.头痛：轻度脑膜炎的头痛通常表现为持续性钝痛或胀痛，可能从额头或后脑勺开始逐渐扩散。疼痛程度因人而异，部分可能伴随头部压迫感，活动或咳嗽时加重。头痛与脑膜受刺激或颅内压轻度升高有关，早期易被误认为普通感冒或疲劳所致。
2.发热：体温可能升至38℃左右，多为低热或中度发热，少数出现高热。发热常突然发生，伴随寒战或出汗，退热药物效果可能不明显。发热是免疫系统对病原体的反应，需与其他感染性疾病区分。
3.颈部僵硬：颈部肌肉紧张导致低头或转动困难，平躺时抬头可能诱发疼痛。典型表现为被动屈颈时阻力增大，但轻度症状可能仅感觉颈部不适。颈部僵硬源于脑膜炎症刺激神经根，需与颈椎病鉴别。
4.恶心呕吐：呕吐多为喷射性，与进食无关，可能反复发作。恶心感持续存在，部分伴随食欲减退。呕吐由颅内压变化或延髓呕吐中枢受刺激引起，需关注是否伴随其他神经系统症状。
5.畏光：光线刺激可能引发眼部不适或头痛加重，患者常主动避开强光环境。畏光程度不一，轻度者仅感觉光线刺眼。该症状与脑膜炎症波及三叉神经或视觉通路有关，需结合其他表现综合判断。
出现上述症状应及时就医，避免自行用药掩盖病情。保持环境安静，减少光线和噪音刺激。密切观察症状变化，尤其是意识状态或肢体活动异常。饮食以清淡易消化为主，补充足够水分。遵循医嘱完成检查，明确诊断前避免剧烈活动。
