肺气虚的症状是什么

肺气虚的症状是气短乏力、咳嗽无力、声音低弱、自汗恶风、容易感冒。具体分析如下：

1.气短乏力：肺气虚导致呼吸功能减弱，机体获取氧气不足，出现呼吸短促、活动后加重，伴有全身倦怠、精神不振，体力明显下降，轻微劳作即感疲劳。

2.咳嗽无力：肺气不足使得宣发肃降失常，咳嗽时气息不足，痰液难以咳出，咳声低微，痰多清稀，久咳不愈，夜间或劳累后症状加重。

3.声音低弱：肺主气司呼吸，肺气虚则声音失去充养，表现为语音低微、说话断续无力，长时间发声易嘶哑，甚至失声，常伴气短喘息。

4.自汗恶风：肺气虚卫外不固，腠理疏松，津液外泄导致不因活动而自然汗出，尤其头部、背部明显，同时畏风怕冷，易受外邪侵袭。

5.容易感冒：肺气虚弱使防御功能下降，外界风寒暑湿之邪易乘虚而入，反复出现鼻塞流涕、发热头痛等外感症状，病程迁延难愈。

肺气虚的调理需注重补益肺气，通过药物、食疗及适度锻炼增强肺脏功能，同时避免过度耗气伤津的行为，如久咳、熬夜或剧烈运动。日常防护需注意保暖避风，减少外界不良刺激对肺气的损耗，逐步恢复呼吸系统的正常机能。

2025-05-29 浏览 3

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