运动过度导致脚踝疼痛怎么办

运动过度肌肉酸痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

现在很多人为了自身健康考虑，会选择进行适量的运动，而有些人可能急于求成，运动过量...

运动量大膝盖疼怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在生活中，有很多人在大量的运动之后会出现膝盖痛的情况，并且这种情况在运动保护意识...

脚踝疼痛是要长高吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脚踝疼痛不一定是要长高。在青少年生长发育过程中，可能会出现生长痛，有时可能会伴有...

运动过度会导致半月板撕裂吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

运动过度有可能导致半月板撕裂。半月板是在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨。的主...

运动过度导致肩膀痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

运动过度导致肩膀痛，可通过保证充足的休息、加强营养、药物治疗、物理治疗帮助改善症...

脚踝按压疼痛怎么办

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

脚踝按压疼痛，如果是跟疼症所致，建议穿软底鞋，做冲击波治疗，甚至打封闭。严重的建...

脚踝扭伤小腿疼

孙伟 主任医师  中日友好医院

脚踝扭伤小腿疼，可能与运动过度、肌肉拉伤、软组织损伤等有关。可以通过一般处理或者...

运动过度会导致月经紊乱吗

王少为 主任医师  北京医院

运动过度可能会导致月经紊乱。当运动过度时，身体会处于一种高度应激和疲劳的状态。剧...

运动过度的症状

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

运动过度可能会导致身体疲劳、肌肉损伤、免疫系统下降、心理压力增加和睡眠障碍等问题...

运动过度肾疼怎么办

陈亮 副主任医师  北京大学第一医院

运动过度肾疼应立即停止运动并充分休息、补充适量水分避免脱水、局部热敷缓解肌肉紧张...