运动过度导致脚踝疼痛怎么办

运动过度会导致腿两边的筋疼吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

运动过度确实可能导致腿两侧的筋疼痛。这种疼痛通常是由于肌肉疲劳、过度拉伸或微小的...

三伏贴过皮肤起水泡怎么办

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

近些年来，冬病夏治成为一种潮流，很多人会在三伏天贴三伏贴，以治疗哮喘，慢性支气管...

运动过度肌肉酸痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

现在很多人为了自身健康考虑，会选择进行适量的运动，而有些人可能急于求成，运动过量...

运动量大膝盖疼怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在生活中，有很多人在大量的运动之后会出现膝盖痛的情况，并且这种情况在运动保护意识...

焦虑症导致消瘦怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

如今我们生活在这个社会上力其实非常地大，这些压力来源于工作家庭，还有黑子。我们不...

脚踝按压疼痛怎么办

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

脚踝按压疼痛，如果是跟疼症所致，建议穿软底鞋，做冲击波治疗，甚至打封闭。严重的建...

运动过度导致肩膀痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

运动过度导致肩膀痛，可通过保证充足的休息、加强营养、药物治疗、物理治疗帮助改善症...

运动过度会腰部疼痛吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

运动过度确实可能导致腰部疼痛。过量的运动会使肌肉、韧带和关节承受过大的压力，进而...

运动过度脚趾会疼痛吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

运动过度确实可能导致脚趾疼痛。长时间或高强度的运动会对脚部施加过大的压力，尤其是...

骨刺会导致脚踝疼肿吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

骨刺确实可能导致脚踝疼痛和肿胀。骨刺是由于关节磨损、退化或过度使用而形成的骨质增...