大姨妈一般指的是女性的月经,来月经能适当喝牛奶。
女性在月经期间身体免疫力比较低下,牛奶中富含丰富的蛋白质、矿物质、钙、铁等元素,经期适当喝牛奶不仅可以补充身体所需的营养成分,还能增强女性机体免疫力。而且牛奶中所含的钾离子可以很好缓解因经期失血过多引起的下肢疲乏、无力等症状。部分女性在月经期间胃肠功能也会有所减弱,适当喝温牛奶可以滋润肠道,促进胃肠蠕动,缓解消化不良症状。所以,来月经时可以适当喝牛奶。
但如果女性对蛋白质过敏,尽量不要喝牛奶,以免引起过敏反应。另外月经期间喝牛奶一定要选择常温或加热过的牛奶,避免喝冷藏牛奶,以免导致痛经和胃肠道不适。
大姨妈期间可以喝牛奶吗
大姨妈是指月经,月经期间可以喝牛奶,但建议喝常温或者加热过后的牛奶。牛奶中含有丰...
来大姨妈能喝牛奶吗
来大姨妈是指来月经,来月经时通常是能喝牛奶的。牛奶是一种营养丰富的饮品,富含蛋白...
来大姨妈能不能喝蜂蜜水
来大姨妈时通常能喝蜂蜜水。在大姨妈期间,女性的身体会经历一系列的变化,此时适当饮...
来大姨妈能不能喝酸奶
来大姨妈时通常是可以喝酸奶的。在月经期间,女性的身体处于一种特殊的生理状态,适当...
大姨妈来的时候能不能喝酸奶
大姨妈来的时候通常是能喝酸奶的。在月经期间,女性的身体处于一个特殊的生理状态,适...
来大姨妈能不能吃夏枯草
来大姨妈的时候能不能吃夏枯草需要根据个人情况来而定。如果是正常体质或者体质偏热的...
来大姨妈能不能吃夏枯草
来大姨妈的时候能不能吃夏枯草,需要根据个人情况来而定。如果是正常体质或者体质偏热...
大姨妈期可以喝牛奶吗
大姨妈通常是指月经,月经期一般可以喝牛奶。牛奶中含有丰富的矿物质,比如钙、磷、铁...
来大姨妈能喝温经益红茶吗
来大姨妈不一定能喝温经益红茶,要视具体情况而定。
来大姨妈可以喝柠檬水吗
来大姨妈可以喝柠檬水。在生理期适量饮用柠檬水一般是安全的,并且可能还会带来一些益...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了