骨质增生吃哪种钙片

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

骨质增生患者可以吃碳酸钙D3片等。

碳酸钙D3片是一种常用的补钙制剂，其中既含有碳酸钙，可补充钙质，又包含维生素D3，能促进钙的吸收。对于骨质增生患者来说，适当补充钙剂有助于维持骨骼健康。但单纯依靠吃钙片并不能完全解决骨质增生的问题。骨质增生的发生与多种因素有关，如关节软骨退变、慢性劳损、创伤等。补钙只是其中一个方面，不能替代其他治疗措施。

在选择钙片时，还应考虑个体的具体情况。比如，有些人可能对某些钙剂存在不良反应，如胃肠道不适等，这时就需要调整补钙的种类或剂型。同时，在补钙的过程中，还应注意合理饮食，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。并且要适当进行户外活动，接受阳光照射，以促进皮肤合成维生素D，进一步帮助钙的吸收和利用。如果骨质增生引起了明显的疼痛、活动受限等症状，还需要结合其他治疗方法，如休息、理疗、药物治疗甚至手术治疗等，以缓解症状，提高生活质量。对于骨质增生患者，补钙是有益的，但应综合考虑多种因素，选择适合自己的补钙方案，并结合其他治疗措施来全面管理疾病。

2024-10-13 浏览 42

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