何首乌对孕妇可能存在一定风险，不建议随意使用。传统医学认为何首乌具有补肝肾、益精血的功效，但孕期体质特殊，中药使用需格外谨慎。现代药理学研究提示何首乌含蒽醌类化合物，长期或过量服用可能影响肝功能，对母婴健康构成潜在威胁。
何首乌的潜在风险主要体现在其药理特性上。生何首乌含有大黄酚等成分，可能刺激肠道蠕动，引发腹痛或腹泻，严重时可能导致子宫收缩。制何首乌虽经过炮制降低毒性，但孕期荷尔蒙变化会改变药物代谢过程，可能增加不良反应风险。临床观察发现部分人群服用后出现肝功能异常，而孕妇肝脏负担本就加重，药物代谢能力下降，更易受到损害。何首乌与某些补血类中药配伍可能增强药效，但孕期血液循环系统处于高负荷状态，过度滋补反而可能扰乱生理平衡。
使用何首乌前必须咨询专业中医师，避免自行服用。孕早期胚胎发育敏感阶段尤其需要规避风险，任何中药都应严格遵循医嘱。购买药材时需辨明生熟制品，炮制不当的何首乌毒性较高。出现皮肤瘙痒、食欲减退或尿色加深等症状应立即停用并就医。日常饮食中类似功效的食材如黑芝麻、枸杞等相对安全，可作为替代选择。孕期保健应以均衡营养为主，特殊体质或贫血等情况需在医生指导下制定个性化方案，确保母婴安全。
