柠檬的功效与作用

众所周知柠檬是一个好东西,它所富含的各种营养物质对我们的身体大有帮助,那么接下来一起来让我们了解一下它具体有哪些功效和作用吧。

1、化痰、开胃

柠檬性平,有化痰止咳、生津健脾的功效,对治疗支气管炎、百日咳、维生素c缺乏症、食欲不振等问题也都有奇效。柠檬的果皮还富含维生素c,维生素c有抗菌消炎的效果,在体内发挥的作用犹如天然的抗生素。并且很多人长时间的工作或学习之后容易出现胃口不佳的现象,这时泡上一杯柠檬水,清清爽爽的味道就会让人精神一振,打开胃口。

2、预防心血管疾病、改善血糖

因为柠檬里面富含维生素c和维生素b,能增强血管的弹性和韧性,还能起到减少血液凝固的作用,以此便可预防和治疗高血压和心肌梗塞的症状。青柠檬中还含有近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。

3、和胃、安胎

怀孕的妇女早上起来闻闻柠檬的香味会有止吐的效果,孕妇吃柠檬还能缓解孕期出现的消化不良、胎动不安的症状,有和胃、安胎的效果。

2020-10-31 浏览 92
相关文章

菊花柠檬泡水喝的功效与作用是什么

张子义 主任医师  中日友好医院

菊花柠檬泡水喝的功效有利尿、生津、清热等。作用是促进消化、缓解中暑烦渴等。但是应...

柠檬核的功效药用价值

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

柠檬核一般指的是柠檬籽,柠檬籽不属于药物,因此不存在药用价值,其功效是可以补充营...

喝柠檬水有什么功效

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

喝柠檬水具有提神醒脑、美白肌肤、促进消化、增强免疫和预防结石等功效。具体分析如下...

柠檬蜜水的功效和作用

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

柠檬蜜水是一种受欢迎的饮品,具有多种功效和作用。能够美白肌肤、提高免疫力、助消化...

胃必治的功效与作用

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

胃必治是一种常用于治疗胃部疾病的药物,其功效与作用主要表现在缓解胃痛、改善消化不...

桑葚的功效与作用

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

桑葚是桑葚树的果实,一般在每年的四月份到六月份即可采摘食用。桑葚是一种可以药用的...

柠檬酸的作用

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

柠檬酸的作用有很多,溶解黑头使皮肤黑色素脱落,并且还具有美容养颜等诸多功效,很多...

柠檬煮水喝有什么功效

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

柠檬煮水喝具有提神醒脑、促进消化、增强免疫力、美白肌肤和预防结石等功效。详情如下...

青梅酒的功效与作用

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

青梅酒是一种以青梅为主要原料酿制的酒,具有多种功效与作用。能够促进消化、提高免疫...

木柠檬泡茶喝有什么功效

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

木柠檬泡茶喝具有促进消化、增强免疫力、美容养颜、清热降火、缓解疲劳等功效。具体分...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据