右下腹持续疼痛数月应及时就医排查、完善影像学及实验室检查、调整饮食结构避免刺激性食物、记录疼痛特征与伴随症状、遵医嘱进行针对性治疗。具体分析如下：
1.及时就医排查：右下腹疼痛涉及多种潜在疾病，如阑尾炎、肠梗阻或妇科疾病等。持续数月疼痛可能提示慢性病变，需通过专业医生触诊和问诊初步判断病情。拖延就医可能导致病情恶化，错过最佳干预时机。
2.完善影像学及实验室检查：超声或CT检查可明确腹腔内器官结构异常，如肿块、积液或肠壁增厚。血液检查能发现感染指标升高或炎症反应。粪便潜血试验可排除消化道出血。综合结果有助于精准诊断。
3.调整饮食结构避免刺激性食物：减少辛辣、油腻及高纤维食物摄入，减轻肠道负担。适当增加易消化流质饮食，观察疼痛是否缓解。长期饮食不当可能加重肠道功能紊乱。
4.记录疼痛特征与伴随症状：详细记录疼痛发作时间、强度、持续时间及是否伴随发热、腹泻或呕吐。症状变化规律能为医生提供重要参考，区分功能性或器质性病变。
5.遵医嘱进行针对性治疗：若确诊为慢性阑尾炎或肠粘连，可能需要药物抗感染或手术干预。妇科疾病如盆腔炎需规范抗生素治疗。避免自行用药掩盖病情。
疼痛期间避免剧烈运动，保持情绪稳定。就医时携带既往病历和检查报告，便于医生全面评估。
