高粱面热量高吗减肥能吃吗

凉面的热量高吗减肥能吃吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

凉面的热量相对来说不算特别高，在减肥期间是可以适量食用的。凉面本身主要由面条和一...

吃高粱米饭能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

食用高粱米饭有助于减肥，因为高粱米是一种粗粮，含有很多粗纤维，脂肪和卡路里含量较...

荔枝肉热量高吗

姜殿德 主任医师  吉林省吉林中西医结合医院

在夏季，很多女性就特别纠结，一边是各种各样的美味水果，一边又是体重秤上的数字，很...

桂花糕热量高吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

桂花糕到目前为止已经有了将近300多年的历史，无论是小孩还是老人，都会比较喜欢吃...

减肥能吃凉皮凉面吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

现如今有许许多多的人将减肥作为终身的口号，虽然减肥的方法有很多，但是否适合因人而...

果蔬脆片热量高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

随着饮食水平的逐渐提高，食物的种类也越来越多，大家在讲究吃法的同时，也比较注重营...

凉面的热量高吗?减肥能吃吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

凉面主要是用面粉做成的，凉面热量不高，在众多主食中凉面的热量算是比较低，减肥这类...

糖尿病人能吃高粱面吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

糖尿病人能吃高粱面。高粱面是一种常见的粗粮，对于糖尿病人来说，是可以适当食用的。...

吃高粱米饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃高粱米饭在一定程度上有助于减肥。高粱米饭是一种相对健康的主食选择，对于减肥有一...

高粱米能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

高粱米在一定程度上对减肥有帮助。高粱米是一种粗粮，其富含膳食纤维。膳食纤维可以增...